街に出ると自然に視線は足元へ。 ここ数年スニーカーブームが続いています。 大人から子供までスニーカーを履くのが当たり前になりました。 その人気は、履きやすさと健康志向にあるのだと思います。 でも残念なことにスニーカーの選…Read More »

  こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 「靴にはいつも苦労してた」 「小さいころから外反母趾でした」 「どんな靴を履いても痛くなってしまう」   靴のお悩みは、たくさんあるのではないかと思って…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 昨日は、「あにばーさりー」というダンスイベントを観てきました。 色んな表現があって面白かったです。 さて今日は、体には（つまり内臓の病気）には問題はないけど、足が弱くなった親の…Read More »

私は、歩き方には興味ないんだけど…。 きれいな脚には興味ある！ 美脚と正しい歩き方って関係あるの？ こんにちは、足から健康を考えるセラピスト　宮本行子です。 もちろんですとも。 そもそも美脚って基準はあいまいですけど、均…Read More »

  スポーツや登山を始める時、何から揃えますか？ おそらく、「靴」じゃないかと思います。 では本格的にスポーツや登山をする時、なぜ「靴」から揃えるのだと思いますか？ それは、怪我をしないようにするため、足を保護…Read More »

  最近は、ヒール靴はめっきり履かなくなっちゃった。 歩きやすいのが一番よね♪ と思って購入したペタンコ靴 なのに、なんだか疲れる？ そう思ったことはありませんか？     こんにちは、足か…Read More »

  こんにちは、足から健康を考えるセラピストの宮本行子です。 ご報告がずいぶん遅れてしまいましたが、7月1日付でシューフィッターの資格をいただきました。   　　　   私がシューフィッター…Read More »

  こんにちは、足から健康を考えるセラピストの宮本行子です。 今日は、90歳のTさまのケアでした。 Tさまは、もう10年以上サロンに通っていただいています。 月二回、隔週です。 カラフルフットケア（月2）です。…Read More »

私は昔、肩こりでした。 まぁ今でも肩こりですけど、そんなに辛くないです。 私の前職は、広告のデザイナーで一仕事終わるたび、ピップエレキバンを背骨にそって貼るか、バンテリンがお友達でした。 今は、姿勢に気を付けて、ストレッ…Read More »