こんにちは 足から健康な体づくりをサポートする フット＆アロマセラピストの宮本行子です   最近、足が弱くなったなと思うことがある。 そんな時に確認してほしいことがあります。   それは…Read More »

  こんにちは 足から健康な体づくりをサポートする フット＆アロマセラピストの宮本行子です   靴の紐は、きちんと結びましょう。 そんなことを聞いたことがあると思います。 でも、脱いだり履いたり大変だ…Read More »

  こんにちは 足から健康な体づくりをサポートする フット＆アロマセラピストの宮本行子です   皆さんは、インソールを使ったことがありますか？ インソールの役目は、歩きやすい足を作ることにあります。 …Read More »

  こんにちは。 足から健康な体づくりをサポートする フット＆アロマセラピストの宮本行子です。   春ですね^_^ 桜が少しずつ、ほころび始めましたね。 ちょっと出かけたくなりますよね。  …Read More »

  最近、足の健康に興味を持たれる方が増えてきました。 足は本当に大切です。 足腰の疾患は、手術では治らないばかりではなく悪化してしまう場合があります。 安易に手術を希望せず、担当医によく相談することが大事です…Read More »

  こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。   新型コロナの影響で出歩くことも少なくなって 運動不足が心配という方も多いと思います。   こんな時は、手軽に出来るウォーキングで 普段なか…Read More »

  こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 「靴にはいつも苦労してた」 「小さいころから外反母趾でした」 「どんな靴を履いても痛くなってしまう」   靴のお悩みは、たくさんあるのではないかと思って…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 私たちは、生まれると乳児検診で身長や体重を図ります。 学校に入ると、身長や体重だけでなく、歯科検診、耳鼻科検診など健康に必要な検査を受けています。 でも、なぜか足の検査はありま…Read More »