一番長く履く靴が、あなたの健康を守ります。 スポーツや登山を始める時、何から揃えますか? おそらく、「靴」じゃないかと思います。 では本格的にスポーツや登山をする時、なぜ「靴」から揃えるのだと思いますか? それは、怪我をしないようにするため、足を保護…Read More » Posted on 2017年11月3日2024年10月15日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: インソール, カラフルデイズ, スポーツシューズ, フットケア, ベイリー式リフレクソロジー, 外反母趾, 宮本行子, 登山靴, 足のむくみ, 足の悩み, 靴の履き方, 靴選び