新春特別サービスのご案内(2022年1月30日まで) こんにちは、カラフルデイズの宮本です。 サロンでは、新春の特別サービス実施中です。 なんと通常20,000円のメニュー 特別なやすらぎ贅沢アロマボディー&リフレを 1月30日まで…Read More » Posted on 2022年1月8日2022年1月20日 by ColorfulDays Categories: キャンペーン Tags: アロマトリートメント, カラフルデイズ, シューフィッター, ベイリー式リフレクソロジー, むくみ, リフレクソロジー, 不眠, 中村橋, 便秘, 富士見台, 練馬区, 練馬高野台, 肩こり, 腰痛, 膝痛, 足の疲れ
明けましておめでとうございます。 こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 去年は、あまりブログの更新が出来なかったので今年は少し頑張ろうかなと思っています。 ブログを更新できなくなったのは、ちょっと訳がありまして。 思いつきのブログではなく、読み物と…Read More » Posted on 2022年1月7日2022年1月21日 by ColorfulDays Categories: コラム Tags: カラフルデイズ, シューフィッター, ベイリー式リフレクソロジー, 富士見台, 自然療法フットケア, 足の悩み, 靴選び
在宅ワークを快適に!疲れをためない椅子と机の関係とは こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 私が椅子と机の関係を知ったのは、昔オフィス家具のカタログ製作に携わった時でした。 それまで椅子と机の高さなんか気にした事もありませんでした。 時が過ぎ、40に手が届くころ、私は…Read More » Posted on 2020年8月17日2022年1月21日 by ColorfulDays Categories: アロマテラピー Tags: イス,机、腰痛対策, インソール, カラフルデイズ, 富士見台, 肩こり防止, 靴選び
ウォーキング、始める前に靴チェック! こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 新型コロナの影響で出歩くことも少なくなって 運動不足が心配という方も多いと思います。 こんな時は、手軽に出来るウォーキングで 普段なか…Read More » Posted on 2020年3月23日2022年1月21日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: シューフィッター, フットケア, リフレクソロジー, 冷え性, 外反母趾, 富士見台, 足のむくみ, 足の計測, 靴選び
靴を変えると何が変わるの? 街に出ると自然に視線は足元へ。 ここ数年スニーカーブームが続いています。 大人から子供までスニーカーを履くのが当たり前になりました。 その人気は、履きやすさと健康志向にあるのだと思います。 でも残念なことにスニーカーの選…Read More » Posted on 2020年3月23日2022年1月21日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: カラフルデイズ, シューフィッター, ベイリー式リフレクソロジー, 削らないフットケア, 外反母趾の痛み, 姿勢改善, 宮本行子, 富士見台, 猫背, 筋トレ, 腰痛の原因, 自然療法フットケア, 足の計測, 靴選びのポイント
【保存版】自分で出来る、合わない靴チェック! 足に合わない靴は、足だけでなく体にも悪い影響がありますよ~ とお伝えしても、多くの方はピンとこないのかもしれません。 そこで 自分で出来る 今履いてる靴が足に合っているかどうか のチェックリストを作りました。  …Read More » Posted on 2020年3月21日2022年2月2日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: インソール, シューフィッター, フットケア, 外反母趾, 富士見台, 足のむくみ, 足の疲れ, 足の計測, 靴の悩み, 靴の調整
花粉症には、ユーカリ・ラディアタ こんにちは、フット&アロマセラピストの宮本行子です。 今年は新型肺炎の影響でマスクが売り切れていますね。 でも、そろそろ花粉症の季節が近づいています。 毎年の事ですが、早めに準備するの…Read More » Posted on 2020年2月10日2022年1月21日 by ColorfulDays Categories: アロマテラピー Tags: シューフィッター, ベイリー式リフレクソロジー, マスク収納, ユーカリ・ラディアタ, 冷え性, 和紙のポチ袋, 富士見台, 花粉症, 足のむくみ, 鼻づまり
大人の東京散歩③ 駒込~旧古川庭園~平塚神社~北区防災センター~飛鳥山公園~王子駅/都電荒川線経由大塚 こんにちは、フット&アロマセラピストの宮本行子です。 大人の東京散歩③ 駒込~旧古川庭園~平塚神社~北区防災センター~飛鳥山公園~王子駅/都電荒川線~大塚駅周辺 2019年5月中旬の訪問です。 &n…Read More » Posted on 2019年6月22日2022年1月21日 by ColorfulDays Categories: 大人の東京散歩 Tags: カラフルデイズ, チョコレート, 大人の東京散歩, 富士見台, 平塚神社, 旧古河庭園, 王子駅, 芥川製菓, 茶室, 飛鳥山公園, 駒込駅
大人の東京散歩② 銀座~皇居東御苑~北の丸公園~飯田橋 こんにちは、フット&アロマセラピストの宮本行子です。 大人の東京散歩② 銀座~皇居東御苑~北の丸公園~飯田橋 2019年4月初旬の訪問です。 この日は、友人を誘って話題の映画『翔んで埼…Read More » Posted on 2019年5月21日2022年1月21日 by ColorfulDays Categories: 大人の東京散歩 Tags: カラフルデイズ, シューフィッター, 丸の内東映, 大人の東京散歩, 富士見台, 東京大神宮, 皇居東御苑, 縁結び, 銀座, 飯田橋
大人の東京散歩① 明治神宮~竹下通り~青山通り~渋谷 こんにちは、フット&アロマセラピストの宮本行子です。 大人の東京散歩① 明治神宮~竹下通り~表参道ヒルズ~青山スパイラル 2019年4月初旬の訪問です。 友人たち夫婦とダブルデート。 …Read More » Posted on 2019年5月20日2022年1月21日 by ColorfulDays Categories: 大人の東京散歩 Tags: カラフルデイズ富士見台, シューフィッター, 大人の東京散歩, 宮益坂, 富士見台, 明治神宮, 明治神宮御苑, 表参道ヒルズ, 青山スパイラル, 青山通り