【保存版】自分で出来る、合わない靴チェック！

足に合わない靴は、足だけでなく体にも悪い影響がありますよ～とお伝えしても、多くの方はピンとこないのかもしれません。そこで自分で出来る今履いてる靴が足に合っているかどうかのチェックリストを作りました。 &nbsp…Read More »

シューズセラピーリニューアルのお知らせ

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。シューズセラピーとは、お手持ちの靴をより履きやすくしたり、疾患（タコや魚の目、外反母趾など）がある場合に、それに対応したインソールを装着することによ…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。突然ですが、あなたは、リフレクソロジーが好きですか？どんなところが好きですか？足を揉むだけで気持ち良くなるところですか？私もリフレクソロジーが…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。最近、姿勢を気にする方が増えてきました。とっても良い傾向だと思っています。姿勢は、身体のバランスを整える基本ですから。身体のゆがみは、姿勢から始まります。…Read More »

私は、歩き方には興味ないんだけど…。きれいな脚には興味ある！美脚と正しい歩き方って関係あるの？こんにちは、足から健康を考えるセラピスト　宮本行子です。もちろんですとも。そもそも美脚って基準はあいまいですけど、均…Read More »

スポーツや登山を始める時、何から揃えますか？おそらく、「靴」じゃないかと思います。では本格的にスポーツや登山をする時、なぜ「靴」から揃えるのだと思いますか？それは、怪我をしないようにするため、足を保護…Read More »

リフレクソロジーというと、すごく痛い！と思っている方がいるみたいですね。テレビのバラエティーで見かける「あれ！」でしょ？みたいな…。いやいや、リフレクソロジーにも色々ありまして(;’∀’) …Read More »

こんにちは、足から健康を考えるセラピストの宮本行子です。ご報告がずいぶん遅れてしまいましたが、7月1日付でシューフィッターの資格をいただきました。　　　私がシューフィッター…Read More »

こんにちは、足から健康を考えるセラピストの宮本行子です。今日は、90歳のTさまのケアでした。 Tさまは、もう10年以上サロンに通っていただいています。月二回、隔週です。カラフルフットケア（月2）です。…Read More »