収穫したタイムでシューキーパーを作ってみました。

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。脇の道に、ラベンダーとタイムを植えています。タイムは特にワンちゃんに人気があります。ネコも食べるという情報もあります。時々おしっこに負け枯れて…Read More »

大人の東京散歩②　銀座～皇居東御苑～北の丸公園～飯田橋

こんにちは、フット&アロマセラピストの宮本行子です。大人の東京散歩② 銀座～皇居東御苑～北の丸公園～飯田橋 2019年4月初旬の訪問です。この日は、友人を誘って話題の映画『翔んで埼…Read More »

こんにちは、フット&アロマセラピストの宮本行子です。大人の東京散歩① 明治神宮～竹下通り～表参道ヒルズ～青山スパイラル 2019年4月初旬の訪問です。友人たち夫婦とダブルデート。 …Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。シューズセラピーとは、お手持ちの靴をより履きやすくしたり、疾患（タコや魚の目、外反母趾など）がある場合に、それに対応したインソールを装着することによ…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。あなたが履いている靴のかかとは、固いですか？やわらかいですか？靴のかかとで足の疲れは変わると言っても過言ではありません。 &nbsp…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。突然ですが、あなたは、リフレクソロジーが好きですか？どんなところが好きですか？足を揉むだけで気持ち良くなるところですか？私もリフレクソロジーが…Read More »

こんにちは！カラフルデイズの宮本行子です。足が痛い、靴が合わない、そう思いながら、選ぶのは、可愛いデザインでも、合わない(^◇^;) わかってるけど、合う靴はカッコ悪い、だから履きたくない。足に良く…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 10月に入ってやや気候が安定している気がします。そろそろスポーツや行楽に最適なシーズンになってきました。今年の夏は猛暑だったので運動不足の方も多…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。昨日は、「あにばーさりー」というダンスイベントを観てきました。色んな表現があって面白かったです。さて今日は、体には（つまり内臓の病気）には問題はないけど、足が弱くなった親の…Read More »

日本は、超高齢者社会を迎えています。誰でもいずれは高齢者と呼ばれる時代が来ます。元気であればピンとこないのが本音だと思います。ともあれ、現実的に考えれば、いつかは・・・どこかに出掛ける時に誰かに付き添ってもらわな…Read More »