アマビエブレンド／タイムの物語

最初の精油の名前は、タイム・リナロールアマビエブレンドに選んだ理由は、抗菌作用、抗ウィルス作用とツーンとした香りが決めてでした。世間を騒がすウィルスに対抗するためではなく、私たち自身が強くなるために選びました。から…Read More »

テレビ体操で健やかな体づくりを

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。ラジオ体操は知ってるけど、テレビ体操って何？テレビ体操は、ラジオ体操とみんなの体操、日替わりストレッチで構成されています。私がお勧めしているのは、朝6時25分…Read More »

こんにちは、フット&アロマセラピストの宮本行子です。リフレクソロジーで花粉症予防モニター募集です。 ●モニター募集に至った背景花粉症や鼻炎がある方は、足指の頭が乾燥しているとの調査…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本です。サロンでは、新春の特別サービス実施中です。なんと通常20,000円のメニュー特別なやすらぎ贅沢アロマボディー＆リフレを 1月30日まで…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。去年は、あまりブログの更新が出来なかったので今年は少し頑張ろうかなと思っています。ブログを更新できなくなったのは、ちょっと訳がありまして。思いつきのブログではなく、読み物と…Read More »

最近、足の健康に興味を持たれる方が増えてきました。足は本当に大切です。足腰の疾患は、手術では治らないばかりではなく悪化してしまう場合があります。安易に手術を希望せず、担当医によく相談することが大事です…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。長引くコロナ禍の中、感染対策はすでに習慣化されていると思いますが。このところ感染力が強いデルタ株が増えてきて、ちょっと怖いです。なので、もう一度…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。私が昔から自然にやっているストレス解消法。ノートにありのままの自分をさらけ出して頭の中を整理すること。命名しました「ノートセラピー」！ &nbs…Read More »

健康のために、定期的に運動したい。でも、運動は苦手、家事や育児、仕事に追われて忙しい。そんな人におススメなのが、NHKの「テレビ体操」。あぁ、そういえば時々見かけるわ。そうです、それ！朝　6:25…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。私が椅子と机の関係を知ったのは、昔オフィス家具のカタログ製作に携わった時でした。それまで椅子と机の高さなんか気にした事もありませんでした。時が過ぎ、40に手が届くころ、私は…Read More »