知っておきたい足の健康を保つ7つのポイント 最近、足の健康に興味を持たれる方が増えてきました。 足は本当に大切です。 足腰の疾患は、手術では治らないばかりではなく悪化してしまう場合があります。 安易に手術を希望せず、担当医によく相談することが大事です…Read More » Posted on 2021年8月10日2022年1月21日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: ベイリー式リフレクソロジー, 冷え性, 外反母趾, 正しい歩き方, 筋トレ, 自然療法フットケア, 足のむくみ, 足の疲れ, 靴の履き方, 靴の悩み, 靴の調整, 靴選び
今さら聞けない “ うがい ” の方法 こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 長引くコロナ禍の中、感染対策はすでに習慣化されていると思いますが。 このところ感染力が強いデルタ株が増えてきて、ちょっと怖いです。 なので、もう一度…Read More » Posted on 2021年8月4日2021年12月14日 by ColorfulDays Categories: コラム, 未分類 Tags: うがい, うがいの習慣, ガラガラうがい, クチュクチュうがい, デルタ株, 感染予防
